こんばんは。

労災認定された過労自殺者497人にうち半数が

自殺の原因となるうつ病などの精神疾患発症から

6日以内に死亡していたことが、

厚労省の調査で明らかになりました。

精神科などの受信歴がない方も多いと。

しかし、発症から6日以内に

突発的に亡くなっているとの事ですが、

うつ病発症までに長期間ストレス負荷が

かかっている事が1番の問題です。

実際、労災認定されたケースでは

「二週間以上の連続勤務」や

「恒常的な長時間労働」などが挙げられ、

うつ病になる要因が何日も何ヶ月も続いています。

そして、おそらくその方々は

少しずつSOSを出していたでしょう。

笑顔が減ってきたり、

仕事中ぼーっとする事が増えたり。

部下や同僚、上司が、

最近、あれ？様子が違うと思ったら

声がかけあえる環境づくりが大切です。

そして、うつに陥っている環境を見直し、

休養、休息が必要です。

うつ病は発症する前に予防する事が大切です。